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孕检医生让我控糖 为什么

来源:aijkang2019.com  发布时间:2021.08.26
作者:alie  

  妈妈们孕检的时候,最怕医生拿着单子眉头一皱,说一句:“你这个……”突然心口一慌,怎么了?emmm……你得控制点饮食哈,尤其是碳水类的,少吃! 哎???为啥呀?我超重了吗?

  其实孕期需要控糖的并不只是“胖妈妈”哦!通常在孕24-28周的时候会有妊娠糖尿病筛查。根据结果来判断是否需要控糖。不要以为只是不吃糖这么简单,有妈妈亲身为你证明,控糖期间是多么的……饿!!!就说吃个水果都要按“克”来算,真真是要了亲命:

  妊娠糖尿病你需要知道的是

  什么是妊娠期糖尿病

孕检医生让我控糖 为什么

  妊娠期间的糖尿病有两种情况:

  一种为妊娠前已确诊患糖尿病,称“糖尿病合并妊娠”;

孕检医生让我控糖 为什么

  另一种为妊娠前糖代谢正常或有潜在糖耐量减退、妊娠期才出现或确诊的糖尿病,又称为“妊娠期糖尿病(GDM)”。

  GDM发生率世界各国报道为1%~14%,我国发生率为1%~5%,近年有明显增高趋势。GDM患者糖代谢多数于产后能恢复正常,但将来患II型糖尿病机会增加。糖尿病孕妇的临床经过复杂,母子都有风险,应该给予重视。

  妊娠糖尿病的检查

  唐筛??

  唐筛是“唐氏综合征产前筛选检查”的简称。通过化验孕妇的血液,并结合孕妇自身信息判断胎儿患先天愚型、神经管缺陷的危险系数 。

  糖筛!!

  “糖筛”是“妊娠期糖尿病筛查”的简称,糖筛高危一般医生会建议继续做糖耐检查,以确诊有无妊娠合并糖尿病。

  糖筛如何检测­

  妊娠24~28周,孕妇口服50克葡萄糖,一小时抽血,如果血糖高于标准,则诊断血糖筛检异常,需进一步进行糖耐量试验,即口服75克(或100克)葡萄糖,测出空腹、餐后1小时、2小时及3小时之血糖浓度,来判断妊娠期糖尿病(GDM)。

  目前国内不同地区可能标准有差异。

  妊娠期糖尿病的危害

  对孕妈咪的危害

  妊娠糖尿病的孕妈咪合并高血压的发病率是正常孕妈咪的4~8倍,易发生妊娠子痫前期-子痫。

  伴有严重的血管病变,影响胎盘的供血,孕妈咪的脑血管意外发生率也增高。

  血液中的白细胞的功能下降,使抵抗力下降,易致呼吸道感染、泌尿生殖系感染和霉菌的感染等。

  糖尿病孕妈咪的巨大儿明显增多,导致分娩困难,产后出血的机会增多。

  糖尿病孕妈咪胰岛素水平低,导致产后子宫收缩不良,产后出血。

  对胎宝宝的危害

  糖尿病孕妈咪羊水增多明显,易致胎膜早破、早产、死胎。

  巨大儿(出生体重>4000g)的发生率达到40%,因为胎儿长期处于高血糖环境中,体重过多增长。

  影响胎盘的供血,胎儿发育不良。

  糖尿病孕妈咪的胎儿受到妈妈糖代谢紊乱的影响,体内的组织器官发育受到干扰,发生先天畸形的机率比一般高2~3倍,新生儿的病率明显增高。

  妊娠期糖尿病有什么表现?

  很多人觉得孕期体重增加过多,就会怀疑可能是妊娠糖尿病,但其实不是这样判断的哦!应该是看这些点:

  部分妊娠期糖尿病孕妈咪出现糖尿病典型的“三多一少”表现:多饮、多食、多尿、体重不增或增加与孕周不相符合,有时还伴有严重呕吐。

  还有一部分孕妈咪不出现三多一少的典型表现,而会感到特别乏力、劳累、皮肤瘙痒,有的以霉菌性阴道炎为首发症状。

  妊娠期糖尿病易感人群

  正如上面所说,肥胖只是表象之一,也有病不胖的妈妈可能会患有妊娠糖尿病哦!排出人种的差异,这些妈妈得妊娠糖尿病的概率会增加:

  家族有糖尿病病史。

  有异常分娩史,如原因不明的多次流产、死胎、死产、新生儿死亡、畸形或巨大胎儿等。

  肥胖的孕妈咪(实际体重在标准体重的120%以上或体重指数大于等于25)。

  高龄妊娠的孕妈妈,高龄孕妈需要与产检医生沟通,是否需要提前进行糖筛检查。

  胰岛素分泌受限,妊娠中晚期,孕妇体内的抗胰岛素样物质增加,胰岛素分泌量如果无法相应增加,则会导致孕妈妈血糖升高。

  妊娠期糖尿病怎么办?

  饮食管理

  这就是所谓的“控糖”啦!对于非常喜欢吃主食(白米饭、面条等)的妈妈来说,这绝对是个灾难……不过调整一下心态,可以当做提前吃起健身餐了……

  原则就是:根据医生判断,来控制碳水化合物的摄入,但一定不要饿到自己哦!会影响妈妈和宝宝的健康的。

  饮食上可以多吃粗粮、膳食纤维,补充蛋白质等,少食多餐,一天可分成4~6餐。

  加强运动

  在自己能够承受的范围内,增加一些力所能及的运动,比如说每餐之后的散步、简单的瑜伽动作等等。

  药物治疗

  如果改变习惯不足以对抗血糖升高,那么需要在医生的知道下,使用胰岛素来控制血糖水平。

  孕期监测

  患有妊娠期糖尿病的妈妈,需要实时监测自己的血糖变化,也更要注意孕期检查,可以与医生沟通,是否需要增加检查的频率,除调整胰岛素用量外,还应同时进行眼底检查,密切关注胎儿的发育,胎盘功能等。


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