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孩子打呼噜可不是睡得香 可能是病了

来源:aijkang2019.com  发布时间:2021.08.29
作者:alie  

  不少爸妈觉得孩子睡觉打呼噜是睡得深、睡得香、睡得好,殊不知孩子打鼾的原因有很多,孩子打呼噜可不是睡得香,有些与此相关的疾病往往被忽视。

  那么,有哪些原因会导致孩子打鼾,孩子长期打鼾会造成什么不良后果,家长又该如何预防孩子睡觉打呼噜呢?

  如何预防孩子睡觉打呼噜

  3个主要原因

孩子打呼噜可不是睡得香 可能是病了

  肥胖、鼻炎和腺样体肥大等都是造成孩子打鼾的原因。

  一般情况下,处于生长旺盛期的儿童,扁桃体和腺样体增长较为迅速,5至7岁达到高峰。

孩子打呼噜可不是睡得香 可能是病了

  扁桃体和腺样体由于各种各样的原因反复发炎感染而导致异常肥大、增生,除了容易打呼噜、影响睡眠质量外,还经常会造成邻近器官的疾病,如反复发作的分泌性中耳炎、过敏性鼻炎、哮喘等。

  还有就是冬季宝宝频繁打呼噜可能是得气管炎了

  冬季宝宝频频打呼噜很可能是气管发炎了。但是,医生提醒说,不要把治病的希望完全寄托在医生身上,家长需要育儿经也非常重要。

  表现:宝宝吃奶很烦躁 晚上睡觉打呼噜

  市民李女士较近几天总是睡不好觉,原因不是别的,就是因为自己的宝宝给闹的。

  从上个星期开始,李女士的宝宝晚上睡觉就开始“打呼噜”,吴女士从声音辨别好像宝宝的喉咙中有痰,喂奶的时候,甚至把吃的奶都吐了出来。白天吃奶的时候也和从前不一样了,非常烦躁。

  前几天李女士带着宝宝到医院就诊,医生检查后,诊断李女士的宝宝患上了气管炎。

  宝宝偏胖加重症状

  由于婴儿不会咯痰,一旦有痰总会在嗓子里来回滑动,晚上睡觉的时候会随着呼吸的节奏出现“呼噜呼噜”的声音,这个时候您可别以为宝宝是睡得香,很有可能气管里已经有痰了。如果出现鼻塞,症状还会严重得多。

  吃奶时,由于鼻塞而阻碍呼吸,宝宝会变得烦躁。患有比较严重的湿疹、体型偏胖、有哮喘家族史的婴儿,容易出现这种情况,有的患儿感冒后,也可能出现类似症状。

  不要指望单纯药物治疗

  对于这样的患儿,单纯的药物治疗往往难以奏效,或者容易造成病情。患儿家长要配合医生对宝宝进行辅助治疗和院外保健,这样才能让宝宝得到更好的治果。

  如果婴儿比较胖,应调整饮食结构,降低体重长速度。如果缺乏维生素A、D或钙,婴儿气管内膜功能低下,要给予补充。缺锌的婴儿可感冒,食欲低下,要在医生指导下积极补充。过敏体质或家族中有哮喘病史,婴儿发生支气管哮喘的概率偏高,应进行抗过敏和预防支气管哮喘的治疗。

  婴儿生活环境温度不要过高,湿度不能过小,空气要多流通。适当给宝宝多喂水,使痰液变稀薄,容易咯出。

  3种不良后果

  1、发育不好

  促进儿童生长发育的生长激素主要是在夜间深度睡眠的状态下分泌,良好的睡眠是大脑和身体生长发育的基本条件。如果孩子夜间打鼾,伴有间断呼吸暂停,在即将进入深度睡眠时就会被憋醒。

  即使不被憋醒,这种长时间只停留在浅睡眠的状况,也会引起睡眠结果紊乱,将导致生长激素分泌下降,导致患儿厌食、呕吐、消化不良,并有夜惊、磨牙、反应迟钝、懒惰、注意力不集中、记忆力下降等情况,造成生长发育迟缓,个子矮小、过度消瘦或肥胖。

  2、容易尿床

  由于鼻子呼吸不顺畅,只能通过口补偿呼吸,晚上睡眠时,受体位的影响,鼻塞加剧、张口呼吸频繁,继而出现打呼噜的情况。

  同时,由于腺样体病灶刺激神经末梢,孩子控制力较差,在睡眠过程中,大脑缺氧,引起全身供氧不足,导致孩子控制不住自己的膀胱,就会出现尿床的情况。严重缺氧时,会影响患儿智力。

  3、影响面容

  口腔科医生介绍,由于长期张口呼吸,会引起孩子面部发育异常,还会导致开唇露齿、牙龈炎、嘴唇外翻、上颌前突(龅牙)、上颌牙弓缩窄、下颌后缩、牙列拥挤、脖子前倾、驼背等典型改变。

  如何预防孩子睡觉打呼噜

  1、饮食均衡

  孩子食物营养要均衡,及时给孩子增加辅食,增加食物的多样性,进行合理喂养,让宝宝养成不挑食的好习惯。

  2、增强体质

  多带孩子到户外玩,多晒太阳,呼吸新鲜空气,也可以让孩子学习游泳,减少上呼吸道感染几率。

  3、注意睡姿

  如果孩子仰面睡觉时打呼噜,爸妈可以适当垫高宝宝头部,这样舌头就不会过度后垂而阻挡呼吸通道,降低打鼾的几率。

  4、检查身体

  让医生详细检查孩子的鼻腔、下巴骨部位、咽喉有无异常,神经或肌肉功能有无异常。

  5、适度减肥

  如果打鼾的孩子比较胖,要想办法减减肥,让口咽部的软肉消瘦点,呼吸也会变顺畅。


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