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生完孩子能吃鸽子汤吗(月子里能吃鸽子汤吗)

来源:aijkang2019.com  发布时间:2021.09.20
作者:alie  

鲜美可口的鸽子汤,说起来很多人都会嘴馋。而且鸽子汤营养丰富,很多时候都被当做滋补圣品。那么对于正坐月子的妈妈来说呢?大家都知道,坐月子的时候会有很多饮食禁忌。那么,产妇能吃鸽子汤吗?

产妇能吃鸽子汤吗

产后可以喝鸽子汤吗

鸽子的营养价值极高,在民间素有一鸽胜九鸡的说法。虽然有点言过其实,但也充分说明了鸽子所含营养的含金量。月子专家建议,产后坐月子,月子餐食谱中一定不要少了鸽子汤!

那产妇喝鸽子汤,有哪些好处呢?

鸽子为甜血动物,鸽子肉富含丰富的蛋白质,能大补气血,对产后贫血非常有好处!有利于产妇伤口的恢复,并且鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。

鸽子汤回奶吗

鸽子是一种非常好的滋补品,尤其是针对贫血的患者来说,乳鸽的骨内含有丰富的软骨素,可与鹿茸中的软骨素相媳美,经常食用,具有改善皮肤细胞活力,增强度肤弹性,改善血液循环,面色红润等功效。而且鸽子肉的蛋白质含量在15%以上,鸽肉的消化率可达97%。中医认为,鸽肉易于消化,具有滋补益气、祛风解毒的功能,对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记忆衰退有很好的补益治疗作用。尤其是对于想要回奶的妈妈们来说。食用鸽子汤可以起到回奶,断奶的效果。


产妇能吃鸽子汤吗


鸽肉中还含有丰富的泛酸,对脱发、白发和未毛先衰等有很好的疗效。乳鸽含有较多的支链氨基酸和精氨酸可促进体内蛋白质的合成,加快创伤愈合。然而对于产后的孕妇来说,尽量不要食用鸽子肉,鸽肉会直接影响到子宫收缩,干扰人体正常发育。出现回奶,奶少的现象。若长时间食用,可能会出现不适。

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