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45岁男性备孕期间要注意的问题有哪些

来源:aijkang2019.com  发布时间:2021.09.07
作者:alie  

45岁男性备孕注意事项有哪些?男性最佳生育年龄是25——35岁。40岁开始,男性的睾丸功能逐渐下降,精液参数(如精液量、精子活力、精子浓度及精子形态)及精子功能也会明显下降,生育能力也随之降低。

不过,男性的精子质量有很大的个体差异,有的人七八十岁可能还保存有生育能力,有的五十多岁生育能力可能比较差。

45岁男性备孕注意事项:

45岁男性备孕期间要注意的问题有哪些

1、首先就是要去医院做一个全面的检查,心肝脾肺肾都要查一遍,精液常规不能少。只要有精子,精子的质量都很高。男女身体健康,怀孕不是问题。

45岁男性备孕期间要注意的问题有哪些

2、戒烟戒酒。吸烟饮酒影响精子的质量,长期吸烟饮酒则容易形成畸形的精子。如果一天抽1到2包烟的男性,精子畸形率会长高,精子的游动速度也会比非吸烟者慢。

3、保持愉悦的心情,减少来自生活各方面的压力,提高男性精子

4、运动能够强身健体,适度的运动会让人心情愉悦,脂肪过多或过少都可能影响性激素的分泌,这会导致男性精子数量降低并且导致精子畸形率长高。

以上就是男性备孕注意事项的全部内容啦

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