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怀孕第五周开始尿频繁是怎么回事(怀孕初期尿频繁正常吗)

来源:aijkang2019.com  发布时间:2021.09.10
作者:alie  

我现在怀孕7周了,在怀孕之前,夜里不用起来上厕所,睡前上厕所然后就一觉大天亮,怀孕后5周后就开始就尿频了,夜里都要起来4到5次,睡的一点也不塌实,早上醒来感觉一宿都没睡都在上厕所一样,怀孕初期尿频繁是怎么回事?想问有没有和我一样情况的,这种情况正常吗?

怀孕初期尿频繁是怎么回事

尿频这是早孕期很正常表现,怀孕所表现出来的症状很多,例如:尿频、出现乳房胀、胃口不佳等等。孕早期胚胎还在盆腔里,逐渐增大的子宫压迫膀胱,就是容易引起尿频。这都属于正常,请不要担心,没事的,要保持心情愉快,充足的睡眠,多喝水。

怀孕第五周开始尿频繁是怎么回事(怀孕初期尿频繁正常吗)

一般情况下尿频会在怀孕后5-8周左右出现,再有两三周身体适应了就会恢复的正常的,准妈妈不需要过于担心。妊娠12周后就会慢慢消失了。由于子宫出了骨盆腔进入腹腔中,子宫体高出盆腔,膀胱所受压力减轻,因此症状就会慢慢地减缓。但个体不同,也是会有不同的情况的。

孕期如果缓解尿频?

怀孕第五周开始尿频繁是怎么回事(怀孕初期尿频繁正常吗)

一、少吃利尿性的食物:准妈妈们在孕初期和孕晚期,应该少在晚上吃利尿性的食物,像是西瓜、蛤利、茯苓、冬瓜、海带、玉米须等有很好的利尿作用,这些最好避免多吃。睡前也不要喝过多的水,这样才能缓解晚上睡觉的时候尿频。

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二、要适当补充水分:许多孕妇为了减少上厕所的次数,就选择少喝水,这是不对的做法。准妈妈要缓解孕期频尿现象,可从日常生活和饮水量改变做起。可以在白天大量补充水分摄入,临睡前少喝水,可减少夜尿频繁现象。特别是在睡前几小时就开始限制水的摄入量,这样可以减少夜间上厕所的次数。

三、不能憋尿:因为储存尿液的膀胱有一定的伸展性。平时,膀胱很小,当尿液越来越多时,膀胱就被撑大。如果长期不及时排尿,膀胱就失去弹性,不能恢复原状了。

以上就是关于怀孕初期尿频繁是怎么回事以及缓解方法的全部内容啦。

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